ちょっと距離が伸びている？ ― 2025/03/17
ジム。いつものようにマシンで筋トレした後、
トレッドミルでヨタヨタと走る。
前は3㎞が精いっぱいだったのが、今では4㎞走り少し歩いた後に
また2㎞ほど走れるように。今日は更にその後1㎞も。
少しづつですが、距離が伸びているようなぁ・・
とはいえ、本当にタラタラ走りだし、外を走っているわけではないので(^-^;
今日もヨガは楽しかった(^^♪
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