入梅 ― 2023/05/29
梅雨入りであります。
まだ5月だというのに、今年は早い！
一日雨。
夕方からジムとヨガ。
今日のパワーヨガ、全然しんどくなかったので私のやり方違っていたのかなぁと
終了後、インストラクターのHさんに。
Hさん、「今日は柔軟性を使うポーズが主だったので、身体が柔らかい板倉さんには
簡単だったのですよ～」と。
そっか(^.^)。身体は柔らかいけど、筋肉はない私であります。
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