ヨガ2018/05/21

毎月2回、通っているヨガ講座。
入門ヨガの講座なので、難しいポーズはなく、難なくこなせていたのですが・・
今日の一つのポーズ、何と、できませんでした(;_;)。
足を曲げて肘で抱えるポーズなのですが、どこが違うのか
完成ポーズが出来ない・・・(-.-)。
納得できないので、明日からウチの中で再トライしてみようかと。

今のヨガ、簡単だし和やかで楽しいのですが、もっと難しいポーズにも
挑戦したい気持も(^^;)。