何で？(^-^; ― 2021/10/02
四川閣でランチ。
前に走っていると言っていたママさん、今でも走っているそう(^^)v
「朝4時過ぎに起きて、自転車で堤防(矢田川の）まで行って、走ってるよ。
大体5キロから6キロくらいだよ。」と。
なんて早起き！そして、毎朝5キロはすごい！
でも・・ママさんの体形は変わらず・・・・(^-^;
ママさんも
「でも、ぜんぜん痩せないよ！」と。
何で？
毎日それだけ走っていたら絶対に効果出てくると思うのですが・・
甘いものは食べないし（ママさんは激辛がお好き）、マスターによると
食事量も少ないというのに・・・
でも、足はとっても締まってきたような。
後は上半身？
ママさん、頑張ってね。
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