2021-10-02: リスの日記

何で？(^-^; ― 2021/10/02

四川閣でランチ。

前に走っていると言っていたママさん、今でも走っているそう(^^)v

「朝4時過ぎに起きて、自転車で堤防(矢田川の）まで行って、走ってるよ。

　大体5キロから6キロくらいだよ。」と。

なんて早起き！そして、毎朝5キロはすごい！

でも・・ママさんの体形は変わらず・・・・(^-^;

ママさんも

「でも、ぜんぜん痩せないよ！」と。

何で？

毎日それだけ走っていたら絶対に効果出てくると思うのですが・・

甘いものは食べないし（ママさんは激辛がお好き）、マスターによると

食事量も少ないというのに・・・

でも、足はとっても締まってきたような。

後は上半身？

ママさん、頑張ってね。