身体の節々が・・・ ― 2014/10/20
朝起きた時から、身体の節々が痛い・・・(+_+)
足の腿も脛も腰も肩も痛い・・・。
昨日、頑張って歩いたからかなぁ・・
動くたびにぐきぐきする感じ
ストレッチを長めにしてみたら、午後には少し緩和したかなぁ。
これは筋肉痛なのかしらん・・・
午後から雨。一雨ごとに秋が深まっていくのでしょうね(^.^)。
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日々の暮らしの事、家族・関わっているボランティア・お小遣い稼ぎに在宅でPCで行っている仕事の事などを気ままに綴っています。
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