ヨガ納め(^.^) ― 2024/12/23
年内最後のパワーヨガレッスン。
みっちり丁寧にレッスンは展開。
終了後は、お馴染みの方々と「よいお年を～！」と。
インストラクターHさんに、一年の感謝を込めて
天白ワークス・ロトの「パウンドケーキ」を。
前にも差し上げた事があるので、「あの美味しいのですよね！」と
とっても喜んでくださいました(^.^)。
今日は早めに入って、トレッドミルで6.5㎞走りました！
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