少しだけ走る(^^;) ― 2020/03/09
一日5km歩くノルマが達成できない時は、走ろうかと。
走った距離は歩いた距離の2倍にできると聞いて。
昨日は全く歩けなかったので、今日はその分もと
2km弱走って、7km弱歩く。
走るといってもヨタヨタ走り。早くなんてとても走れない。
全速力で走る感覚がもう戻ってこない(^^;)。
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