2人欠席(-_-)2018/01/30

国際センター、今日は2人お休み。
Nさんは、先々週ぎっくり腰をして、2週間続けてお休み。
ミーティングの真っ只中にそのNさんから電話。
ようやく立てるようにはなったものの、まだ外出できないと。
朝起きてから、着替えるまでに30分もかかってしまう・・と。
どうかお大事に。
もうひとかたは、お風邪のようで。

今日は夕方歩きに出たのだけれど、やはりすぐに足先が無感覚に。
歩いていると、上半身は結構ポカポカになってきたのだけれど、足先だけは
ずっと感覚戻って来なかったのでした。
ウチについて、足先を見たら右足の人差し指・中指・薬指が真っ赤になって
腫れていたのでした。これはしもやけ・・・?
夜、しっかりクリームを塗り込んでマッサージして靴下を重ね履きしたのでした。
これ以上悪化しませんように・・・