気力 ― 2026/01/24
朝からやらなくちゃいけない事が多々ある日は朝から頭がシャキっ。
テキパキと動くことができます。
のんびりでいる時間ある日は、頭が重く、身体も重い・・
これって、心理的なものの要素大って事かなぁ。
だとしたら、、毎日びちびちに予定を入れておいた方が頭も身体も
動くって事になるのでしょかしらん。
取り敢えず、今日は朝からびしばし動き、夜にも歩きに出ました。
頭もすっきり(^-^;
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