シルバーフィットネス ― 2024/04/26
総合リハビリセンターでにシルバーフィットネス、最終の2回目でした。
今日は心電図の電極を付けて自転車をこぎ、心電図や血圧を測定する
運動負荷検査でした。
その後、医師から検査全体の結果についてのお話。
それから運動指導員による運動指導。
そして、管理栄養士による栄養指導、最後は保健師の生活指導。
これで終了でした。
どのご指導も、皆さまとっても親切で詳しく説明してくださいました。
私の判定は、総合蛋白の値が低い事だけが注意で
後の値は全て大丈夫との事でした。
ただ、この総合蛋白値は、内科を受診した方がいいです、と医師から。
そうなのね。
後はこのままでよいという事なので、やれやれでした。
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