足が攣った(*_*) ― 2025/08/09
この頃よく足が攣るのですが、つい先ほどまで足が攣って
いつものように足首を直角にして治る短いものではなく、
直角にしても全く治らず、ずっと攣ったままのバージョンで痛くて痛くて。
歩く事もままならず、ソファの上で治まるまで唸っていました。
水分が足りないと足が攣ると聞いて事はありますが、そんなに
不足しているのでしょか。
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