週に一度の楽しみ(^.^) ― 2025/04/28
ジムとパワーヨガ。
この日のこの時間だけは外せないと思うと
朝から力でて、こなさなくちゃいけない事多々の日でも
頑張れてしまうから不思議(^-^;
それで今日も朝から頑張りました。
いつもはリフレッシュヨガに参加されている顔馴染みの男性が
今宵はパワーヨガに参加され、終了後
「後ろから見てましたけど、ヨガ上手ですね！」と声かけて下さいました。
めっちゃ嬉しかった！ありがとうございます。
最高齢参加者の当方、また頑張る力を頂きました。ありがとうございます。
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