冬に逆戻り ― 2016/03/01
朝からものすごく冷えて、寒い寒い一日になりました。
夫が休みだったので、朝一で歩いて四川閣まで。
道中が寒くて寒くて、インターバルをしていなくても速足となって
しまうのでした。本当に寒かった。
3月の連休に行く予定だった小旅行。
夫が入金する日を失念していてキャンセルに(-.-)。
久しぶりの旅行だっただけに・・・。
お籠り ― 2016/03/02
月初めなので、仕事量がばっちり。
夕方、ペン習字に行っただけで、後は一日ＰＣに向かったのでした。
走る余裕はなし(・.・;)。ゆとりがないと走る事もままならないものだなぁと。
日曜日から不調だった体調、今朝は目覚めも良く起きる事ができたし
夜もちゃんと食欲が出て食べる事ができたし、ビールも美味しかったのでした。
もう快復できたかな(^_^;)。
昨日の四川閣で、他のお客さんが来るまでマスターとおしゃべりを(^.^)。
マスター、アレルギーが出るようになったそうで。
海老・蟹・大豆にでるとか。
アルコールを飲んでも出るときがあるみたいで。
どちらも出るのは忙しい時みたい。
朝8時から深夜12時過ぎまで働いていたら、どこかおかしくもなるのだろうなぁ
・・・と思ったり。自分のお店を守るのって大変だなぁとしみじみ・。
無理をしないで・・としか私には言えなくて。
まだ痛い(*_*) ― 2016/03/03
天白ワークス。3月からまた新しい職員の方が入られたようで、これで
新しい男性職員の方がお二人に（どちらも40代かな＾＾；）。賑やかに
なるといいのですが(^.^)。
帰宅後は仕事。
まだなぁんとなく足が痛いので、今日も走るのは止めて夕方からちょっと
歩きに。速足で歩いていたら、やはり膝とふくらはぎが痛くなってきました。
まだまだ痛みは取れていないようです。速足で5㎞。
今週は走らずに休めた方がいいかなぁ。
ポカポカ陽気 ― 2016/03/04
17.8度まで上がって暖かい一日でした。
朝一で歯医者さん。歯茎が腫れていたところ、鈍痛があるのでもうダメかと思っていたのですが、先生は腫れは引きつつあるのでもう少し様子を見ましょうと。
先生、付いて行きます(^_^;)。
娘とショッピングモールで待ち合わせてランチ。もち、ベイビーも一緒(*^^)v。
ランチの後は、あれこれお買いもの。ベイビー、とてもご機嫌で笑顔を振りまいてくれたのでした(^^♪。
赤ちゃんへの虐待のニュースが続いているこの頃。
目にするたびに涙が出ます。
どうしようもない時はＳＯＳを出してもいいんだよと、そしてそのＳＯＳを
受け止める体制を作っていかなくてはいけないような・・。
帰宅後は仕事に勤しみました(^.^)。
今日も足が痛むので走らず。
暖かい一日、歩きました(^.^) ― 2016/03/05
川名から茶屋ヶ坂まで歩き、四川閣でランチ。その後はすいどうの道を
通って今池から池下経由で川名まで歩いて帰途。
夕方にまた歩きに出て、累計１７㎞歩きました。
暖かくて、夕方歩いた時は上着を脱いでしまったのでした。
そこかしこで梅の花が満開でした(^.^)。
歩いていても足の痛みは出てきて・・・。
これは単なる筋肉痛ではないような・
走り始めて５㎞走れるようになった時に、足の裏が痛くなって足を引き摺る事態が起こり・・・１０㎞走れるようになった今回は長引く膝の痛み・・。
やはりオーバーワークなのかなぁと。
痛みが取れるまで様子を見る事にします。
旧東海道 ― 2016/03/06
朝から暖かい一日。
まだ足が痛むので、新瑞橋から南区役所辺りの方まで軽く歩きました。
行きに笠寺観音へ寄ったら丁度縁日の日！賑わていました(^.^)。
帰りは名鉄線沿いに歩いてきたら、本笠寺駅近くから旧東海道の道に
入りました。
熱田の方までつながっている道のようです。
古いお店の後があったら、昔ながらの家屋があったりと、とても趣のある道で
旧東海道歩きを楽しんだのでした。
そこかしこで沈丁花の香りが・・(^^♪。春です。
夕方からは娘一家を招いて夕食。
ベイビーのこれまでの画像を見て、こんなにも違ってきたのね～！と。
すくすく大きくなぁれ～～！
どんより曇り空 ― 2016/03/07
時折しとしと雨が降る一日。気温は暖かかったです。
仕事も済ませた夕方。足の痛みはさほどではないよう気がするので
走ろうかと思ったのですが・・。
前にもこうして足の痛みが完全に取れない前に走った挙句、足の痛みが
長引いた事が脳裏に浮かび・・・、今日も走るのを諦めたのでした。
その代りに歩きに。
雲雀ヶ岡から南山を回り、杁中から日赤まで出て八事へ戻ってきて7.6㎞。
途中、三洋堂に入ったら絵本コーナーで可愛い本を見つけて即買い(^_^;)。
帰り道で突然歯茎が腫れてきて・・・。またも歯医者さんに飛び込み(・.・;)。
信頼できる歯医者さんがあること、本当にありがたいです。
国際センター ― 2016/03/08
今日から新季号の制作です。
新しい原稿の提出が３件ほど、私の原稿は即却下されて、また一から
やり直しでありまする(^_^;)。
今日は朝からぐんぐん温度が上がって２２度！
その中、夕方からまた歩きに。歩きながらちょっと走ったりしてみたらまた足が
痛くなってきました。やはり無理はいけないかな。
今週末までは走らず、様子を見る事にします。
走れないからせめてと速足で歩いて（←これがいけないのかなぁ）７㎞。
今日の暖かさを感じたのか、つい先日まで蕾だったモクレンが満開に！
こんなに温度差があると、樹木も勘違いしちゃいますよね。
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