今日も楽しかったパワーヨガ(^^♪ ― 2025/12/08
行く前はだる重～で、身体重かったのに、行かなくちゃと思うと
やらなくちゃいけない事をこなし、身体もテキパキ動き始めるから不思議(^-^;
そして行ってしまえば、トレッドミルで走る気にもなるし、頑張れてしまう。
やはり行動ありきかな。
今日も頑張って走り、マシンもパワーヨガも満喫してきました。
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